筋肉はあるのに腰を痛める原因
こんにちは！ 江東区 住吉 なかの杜接骨院です。 今日は患者さんによく言われる話から、なぜなのかを説明していきたいと思います。 腰を痛めた患者さんが、よく言うのが”私運動出来るのに”や”筋肉あると思ってた”が挙げられます…
2022年09月
寝る姿勢について
こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院です。 突然ですがみなさんの睡眠時の体勢はどんなのですか？ ・仰向け ・うつ伏せ ・横向き 上記が有名どころだと思われます。 それぞれメリットデメリットがありまして、 仰向けのメリ…
痛みが出たら
こんにちは 江東区 住吉 なかの杜接骨院です。 今日は痛みが出た時、ご来院までの確認して欲しいことについて書いていこうと思います。 ※全ての痛みに当てはまるわけでは無いので、そこはご了承ください。 ①熱感があるかの確認 …
腰痛の左右差
こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院です。 腰の痛みが出る原因は沢山ありますが、その中でも最も多いのが筋肉による痛みです。 筋肉を使うことで負担が蓄積し、硬くなり、血流障害が起きて痛みを出してしまいます…
