足底筋腱膜炎 こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院の荒川です。 本日は『足底筋腱膜炎』についてお話します。 足底筋腱膜炎とは足底【足の裏】の筋肉を使いすぎることで足裏に痛みがでる症状のことです。 長時間歩かれる方や長…続きを読む
猫背チェック 猫背チェック □ 猫背と言われたことがある □ 慢性的な肩こり・腰痛がある □ 片頭痛・後頭部に頭痛がある □ 1日座ってることや同じ姿勢を続けている時間が長い □ デスクワークが多い □ 長時間スマホを…続きを読む
ハムストリングスに多い肉離れ!その原因とは!? こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院です。 今回は太ももの後ろ側(ハムストリングス)の肉離れについてお話します。 肉離れとは、名前の通り、筋肉が一部、または完全に切れてしまった状態のことを…続きを読む
猫背と自律神経 こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院です! 今日は猫背と自律神経の関係性について。 皆さんは自律神経失調症を引き起こす原因をご存じですか? 呼吸が浅いことが直接的原因とも言わ…続きを読む
手首の痛み TFCC損傷!? こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院の荒川です。 本日は『TFCC損傷』についてお話致します。 手首の関節(手関節)のねんざには色々なパターンがあります。 手関節をひねったり、転んで手をつ…続きを読む