皆さんこんにちは！
江東区 住吉 なかの杜接骨院です。
更新をさぼってしまってすみません。。。
今日は最近当院に多い五十肩についてお話していきます。
タイトルにもある通り五十肩は放っておいても、１～2年で自然治癒することがあります。
これはネットで検索していただいても、載っています。
しかし実はこれは痛みが治まっただけであることが多いです。
今まで棚の上まで手が届いていたのに
下着を着けられなくなったり
バンザイが出来なくなるなど（笑）
と今まで出来たことが出来なくなります。
また五十肩で右を痛めた場合、多くの患者さんが反対側も痛めるケースが多いです（逆肩もしかり）
なぜか？
それは普段の姿勢が悪いからです！！
下の図のように背筋を丸め、猫背姿勢になってください。
背筋が丸まっている状態と、伸びている状態どちらの方がバンザイしやすいですか？
答えは背筋がピンと伸びている状態ですよね！？
姿勢が悪いと肩を動かせなくなる
⇩
筋肉に無理な負担をかける
⇩
炎症が起き痛みに繋がる
というメカニズムで五十肩になります。
痛みが無くなるよりも、出なくなる方がもっと良いですよね？
ですから当院は痛みが出ない（戻らない）ような根本改善を目的として患者さんに日々向き合っています。
また施術だけではなく、日常生活指導やセルフケアもお伝えしていますので是非相談してください！！
