こんにちは、江東区 住吉 なかの杜接骨院です。
今回は「腰の痛み」について少しお話します。
ぎっくり腰経験者ならわかると思いますが、あの急激な激痛！！
ヨーロッパでは、あの痛みを
『魔女の一撃』
なんて言いますが、まさにその通りです。
咳やくしゃみ、子供の抱っこ、急な立ち上がり動作や寝起きの動き出し、野球やゴルフのスイング
など、、、
その瞬間から動けなくなる方、何とか動けるがしゃがんだりできない方、
徐々に痛みが強くなってくる方など、症状は様々です。
当院で治療後大半の方は、「痛みが楽になった」「動けるようになった」
と喜んでお帰りになられます。
この際、患者様にいくつかのアドバイスをさせて頂くのですが、これを忘れてしまった方の中に、
また翌日「また同じように痛くなった」と来院される方がお見えになります。
「ぎっくり腰」などは、治療後にいかに対応するかが大切なのです。
腰痛治療は、「継続的なケア」と普段からの「正しい姿勢」がとても重要です。
腰の痛みは、長期に渡って続くことも珍しくはないので、
自分自身が上手に腰痛と向き合うこと
これが「ぎっくり腰」「腰痛」を再発させない鉄則かと思います！
