ギックリ腰 → 腰痛

こんにちは、

 

今回は「腰の痛み」について少しお話します。

 

ぎっくり腰経験者ならわかると思いますが、あの急激な激痛!!

 

ヨーロッパでは、あの痛みを

 

『魔女の一撃』

 

なんて言いますが、まさにその通りです。

 

咳やくしゃみ、子供の抱っこ、急な立ち上がり動作や寝起きの動き出し、野球やゴルフのスイング

など、、、

 

その瞬間から動けなくなる方、何とか動けるがしゃがんだりできない方、

 

徐々に痛みが強くなってくる方など、症状は様々です。

 

当院で治療後大半の方は、「痛みが楽になった」「動けるようになった」

 

と喜んでお帰りになられます。

 

この際、患者様にいくつかのアドバイスをさせて頂くのですが、これを忘れてしまった方の中に、

 

また翌日「また同じように痛くなった」と来院される方がお見えになります。

 

「ぎっくり腰」などは、治療後にいかに対応するかが大切なのです。

 

腰痛治療は、「継続的なケア」と普段からの「正しい姿勢」がとても重要です。

 

腰の痛みは、長期に渡って続くことも珍しくはないので、

 

自分自身が上手に腰痛と向き合うこと

 

これが「ぎっくり腰」「腰痛」を再発させない鉄則かと思います!

2021年9月
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