ストレッチのコツ こんにちは! 江東区 住吉 なかの杜接骨院です! 今日はストレッチについて書いていきたいと思います。 皆さんはストレッチは日頃からやっていますか? 当院の患者さんには家での宿題として、ストレッチを出すことがあります。 そ…続きを読む